中年女人的“逆龄密码”曝光！日本主妇靠打扮赢过中国大妈，原来优雅从不看年龄

观察过中国的大妈们，再对比日本的家庭主妇，才能真正体会到中年女性“懂得打扮”的重要意义！平心而论，同样身为亚洲人，彼此的五官基础其实相差无几。

甚至不妨说，咱们国家的阿姨们容貌更为舒展大气，在长相上更具优势，可不足之处恰恰在于不擅长打扮。

世间从不存在丑陋的女人，只有疏于打理的女人，看看对比图片就能发现，这句话的价值还在持续提升↓：

在这个颜值备受重视的时代，良好的形象的确能为自己赢得更多友善的评价。

你瞧，现在一提起日本的家庭主妇↓，大家首先想到的都是身形小巧却衣着打扮精致优雅的模样；

可说到中国大妈呢？评价却呈现出两极分化的状态：

有少部分会打扮的阿姨能称得上大方得体，而绝大多数不擅长打扮的阿姨，则被贴上了艳俗、土气、油腻、低级等不友善的标签。

本期内容，我们就通过对比来为大家揭示中年女性“懂得打扮”的重要性。看看你是否也属于下面这三种典型的中国式大妈呢？

一、3种最具代表性的中国式大妈，看看有没有你？

典型一、传统型大妈——从不修饰，放任型

在她们的观念里，女人一旦上了年纪就等同于失去了美感，也就没有了打扮的必要。因此，在穿着打扮方面，她们向来是随意穿搭，怎么舒服就怎么穿，怎么便宜就怎么选。

这样的穿着打扮与审美无关，与时尚不沾边，没有高低贵贱的区分，只有一种融入人群的路人感，她们就像这个世界里固定的背景人物，走在街头巷尾时完全不会引起他人的注意。

典型二、过时型大妈——爱打扮，但审美停滞型

她们偏爱色彩艳丽、各种高饱和度的颜色以及带有复杂设计的服饰。就像图中所示↓：

这些服饰，或许在她们年轻时是潮流的象征。但时代在不断发展，人们的审美水平也在持续提高，以现在的审美标准来看，色彩艳丽、设计复杂的款式，显得过于轻浮张扬，不够成熟稳重，还很容易让人产生审美上的疲惫。

典型三、极端型大妈——爱打扮，但风格极端型

她们要么过度追求年轻化，让自己陷入刻意装嫩、违和感强烈的尴尬境地；

要么过度追求成熟与稳重，把自己打扮得老气横秋，毫无生机与活力。这种类型的大妈，即便身材、颜值再出众，也会被穿搭拉低整体的形象与气质。

二、看中国大妈与日本主妇的对比，才明白女人“会打扮”的重要性

>>对比图①简约vs复杂

同样是上下装的搭配，日本主妇的这套穿搭借助细微的设计感与基础款式来打造高级感，整体色彩不超过三种，银色的鞋子与手镯、耳钉在色彩上相互呼应，简约中透着精致，细节里满是时尚韵味。

而中国大妈们用花裙子搭配黑色打底五分裤，中间还系着一根黄色腰带，把身材分成了三截，上半身长下半身短，不仅视觉比例显得奇怪，颜色搭配也杂乱无章，毫无美感可言。

>>对比图②显老vs无龄

中国大妈喜欢穿一些“暗沉底色+鲜艳图案”的大妈裙。这类裙子版型松垮、毫无设计感；材质软塌，没有丝毫线条感与轮廓感。不仅对我们的身材起不到任何修饰作用，反而会给人一种视觉上显老10岁的错觉。

而日本主妇穿裙子，始终追求简约的无龄感。这类裙子多以清浅明亮的纯色系为主，能很好地提亮肤色，让我们在视觉上看起来更有气色。版型设计也极为简洁，80%的基础设计搭配20%的小巧思，经典又不失时尚亮点。

>>对比图③经典耐看vs视觉疲劳

日本主妇的穿搭虽然简洁，却大多十分经典耐穿。而中国大妈们即便精心打扮，呈现出的效果也很容易让人产生视觉上的疲劳。

就像下图所示↓，日本主妇用纯白色系的穿搭营造出氧气般的清新感，而中国大妈虽然在色彩上也有呼应，但整体的图案与颜色对比过于强烈，且颜色分布的比例密集复杂，看起来眼花缭乱，没有视觉焦点，一点都不耐看。

三、中式大妈想要彻底摆脱土气，一定要做到以下3点

>>1、建立审美观念，强化身材与形象的管理

①从现在开始，打破思想上的束缚

年龄从来都不是限制我们变美的主要因素，身材和体重也绝非阻碍我们优雅老去的绊脚石。真正能困住你的，永远只有你的认知与心态。想要彻底摆脱土气的大妈感，就必须从现在开始，打破传统思想的禁锢，用实际行动去追求美、践行美。

②规律运动，加强对身材的管理

运动是女性变美成本最低且效果最显著的方式。它不仅能从内到外延缓衰老，还能在外形上给我们带来巨大的改变。

看看对比图就知道↓，正确的运动能让我们的皮肤更紧致，身材更苗条，气色更红润。当身体机能不断改善时，我们的体态也会变得轻盈，内心会更自信，形象自然也会更大方明媚。

③学会化妆和穿搭，形象不会差

当年华渐逝，容貌与身材都逐渐褪去光彩，考验中年女性的，无非就是“形象气质”。而形象气质该如何打造呢？关键主要在于化妆和穿搭。

化妆能在一定程度上遮掩衰老的痕迹，而穿搭则是女性审美与品味的体现。合适的穿搭不仅能让我们的形象更美丽，还能让气质更显高级。

>>2、重塑审美观，紧跟时代发展的脚步

①拒绝色彩杂乱，颜色不超三种更显高级

对于中年女性来说，颜色的选择与搭配决定了我们的形象气质是清爽还是油腻。

建议时刻牢记：色彩杂乱难以驾驭，颜色不超三种更显高级。摒弃陈旧的审美观，拥抱新的时尚潮流，才能让我们大方自信地融入生活这个大舞台。

②拒绝老气复杂的图案，简单大方更耐穿

复杂的图案要么显得老气，要么显得稚嫩。对于中年女性而言，选择一些经典且大方耐穿的图案，远比选择过多密集、花哨杂乱的图案更得体高级。

③配饰点睛不宜过多，1~2处就足够

女人如同花朵，配饰就像是绿叶，能将我们衬托得更加妩媚动人。但绿叶虽好，却不宜过多。

日常穿搭时，我们只需在脖子、手腕或其他部位适当点缀1~2处配饰即可，切勿贪多，否则只会让视觉效果显得杂乱，反而达不到理想的效果。

>>3、找到适合自己的风格，放大个人魅力

①不刻意装嫩也不过分显老，以“无龄感”取胜

风格过于极端或固定，只会把我们的美貌完美掩盖。想要最大程度提升气质与形象，就要根据自身的年龄与气质调整风格。

不装嫩、不显老，是最基本的原则，多选择“没有特定年龄指向”的衣服，才能让我们在同龄人中脱颖而出。

②扬长避短，以美化身材为主要目标

有句话说“身材不够，服装来凑”，中老年女性到了一定年纪，身材多少会有些变化。这些变化需要我们在着装时刻意隐藏，才能达到扬长避短、同时美化身材的效果。

③不穿廉价风格的衣服，强调高级质感

人靠衣装，佛靠金装。女性的气质不仅来源于自身的品德修养，更来源于服装穿搭的质感。

有些廉价材质的衣服过于轻薄、容易起皱、充满塑料感，即便你气质再好，也会被这样的服装掩盖。不穿廉价风格的衣服，避开蕾丝、亮片、化纤印花等穿搭雷区，才能让质感为我们的气质锦上添花。

结语：

中年女性的魅力，实际上一直被低估了。尤其是咱们国家的中年阿姨们，稍作打扮就能显得优雅，只是碍于各种因素，没能让她们的美貌被充分发掘。衷心祝愿所有中老年女性，都能活出自我，优雅美丽地老去！

好了，本期内容就到这里结束了，我们下期再见！